ANALYZE. REALIZE.
ENABLE.
GESUNDES ARBEITEN
Die Anforderungen, die die moderne Arbeitswelt an Unternehmen und jeden Einzelnen stellt, werden komplexer und verändern sich.
Wir unterstützen Mitarbeiter und Führungskräfte diese Veränderungen zu meistern und eine körperliche als auch seelische Balance zu finden und beizubehalten.
Ihre Experten für Betriebliches Gesundheitsmanagement
Prävention | Rehabilitation | Stressbewältigung
PROJEKTE
PROJEKT STRESSMANAGEMENT
ANFORDERUNGEN MODERNER
ARBEITSWELTEN
IN KMUS
BEDARFSANALYSE
BETR. GESUNDHEITS-MANAGEMENT IN KLEINEN UND MITTLEREN UNTERNEHMEN
GESUNDHEITSTAGE
HALTUNG & BEWEGUNG
ZEITMANAGEMENT &
STRESSBEWÄLTIGUNG
ERGONOMIE
AM ARBEITSPLATZ
Wir beraten rund um alle Tätigkeiten am Arbeitsplatz. Sitzen, Stehen und die Ausrichtung zum Monitor.
Wir vermitteln Wissen zu richtigem Heben & Tragen und Übungen zum Ausgleich.
HALTUNG &
BEWEGUNG
In Seminaren oder individuellen Einheiten vermitteln wir Grundlagen zu den Themen richtiger Körperhaltung und optimaler Bewegungsmuster.
STRESSBEWÄLTIGUNG
& ENTSPANNUG
Die beruflichen und privaten Anforderungen können manchmal etwas viel werden. Wir helfen Stress-Auslösern auf die Spur zu kommen und vermitteln praktische Tipps und Übungen zur Regeneration.
MOBIL - AGIL LEISTUNGSFÄHIG
Mehr Beweglichkeit und Mobilität erhöhen die Leistungsfähigkeit.
Lernen Sie Techniken zur Mobilisierung von Muskeln, Fazien und Gelenken kennen.
FIT IM ALLTAG
Mit neuesten Erkenntnissen aus Bewegungslehre und einfachen Bewegungsprogrammen die Lebensqualität erhalten, verbessern und Bewegungseinschränkungen entgegenwirken.
ESSEN VS ERNÄHRUNG
WAS PASST ZU MIR?
Erfahren Sie den Unterschied zwischen Essen und Ernährung und lernen Sie dieses Wissen für sich zu nutzen und erfolgreich im Alltag umzusetzen.
NOCH MEHR IDEEN ...
Gesundes Arbeiten - Neu gedacht!
Wir finden Lösungen, die zu Ihrem Unternehmen passen.
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